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记住这10个幸孕数字的女人,都怀上了

作者:admin 发布时间:2019-09-08 19:40:15 浏览次数:250
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备孕做得越全面,怀孕成功率越高。据说,记住这10个幸孕数字的女性,都成功怀上宝宝了呢!

12—24小时

这个数字是卵子的存活时间,卵子受精能力最强的时间记住这10个幸孕数字的女人,都怀上了排卵后24小时内。

卵子进入输卵管后,如果在24小时内与精子相遇,就可以结合受精;超过24小时,卵子就会失去受精能力。因此,只有在排卵前后1天内同房,才能有可记住这10个幸孕数字的女人,都怀上了能怀孕。

1—2天

这个数字是精子在女性体内的存活时间。精子的存活时间比卵子的长,这个神奇的时间差也为精子与卵子结合受精提供了更多的可能。

14天

如果月经周期规律,女性的排卵期通常是下次月经来潮前第14天。在排卵当天和第二天同房,怀孕几率最高。

刘雪梅医生


3—6个月

停用避孕药后3—6个月再开始备孕。因为很多避孕药中都含有激素,这会影响女性的内分泌、生殖内环境和排卵功能等等,停药后3—6个月才能恢复正常。

17:00—19:00

这个数字是一天之中最容易受孕的时间。科学研究发现,荷尔蒙对女性受孕有重要的影响,它可使大多数女性的排卵集中在下午17:00—19:00这个时间段。

0.3—0.5℃

在排卵期,女性的体温会上升0.3—0.5℃,排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。可以记住这10个幸孕数字的女人,都怀上了通过基础体温测试找到排卵期,如果体温上升,说明已经排卵。

24

BMI指数为24的女人,怀孕成功率最高。BMI指数是用体重公斤数除以身高米郭方姬数平方得出的数字,BMI=24是微胖的体型。如果你的BMI指数刚好是24,不要为瘦身减肥苦恼,因为这会让你的怀孕记住这10个幸孕数字的女人,都怀上了几率比其他人高。

10%

偏瘦的女性每增加10公斤,怀孕几率就会提高10%。所以,孕前控制体重很重要。如果BMI<24,就要适当增肥;如果BMI>24,就要适当减肥。

20%

男性每天吸烟,畸形精子的比例可能会超过20%,不利于受孕,也不利于优生优育。而且烟龄时间越长,畸形精子比例越高。所以,备孕需提前至少三个月戒烟。

300—400微克

这个数字是备孕期间每天进补的叶酸量。虽然不同的女性对叶酸补充的需求量不同,不过对大多数女性而言,每天补充300—400微克叶酸比较合适。

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